社会的再適応評価尺度(Holmes＆Rahe，1967)

社会的再適応評価尺度は、ホームズとレイがライフイベントのストレス量を得点化した一覧表のことである(Holmes＆Rahe，1967)。

ライフイベントのインパクトは社会や個人によって異なるため、この尺度は日本でそのまま使用することはできない。

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参考

ストレスに負けない生活―心・身体・脳のセルフケア (ちくま新書)